In Yogaklassen entsteht eine besondere Atmosphäre. Zusammen finden wir in den Rhythmus eines Yoga Flows mit unterschiedlichsten Schwerpunkten. Yoga mit dem Fokus auf die Atmung erschafft eine besondere Tiefe der Praxis. Die Basis stellt eine genaue Ausrichtung in der Haltung dar, auch wenn sie fließend von einer Asana in die nächste wechselt. Das Ziel ist, Konzentration und Ruhe in sich zu finden in Verbindung mit Atmung, Kraft und Beweglichkeit.